何とか目標達成・・・

何とか今年の目標を達成しました。

・・・といっても、システムトレードではなく、24時間走の話です。

 

厳しめの裏目標(周囲にあまり宣言していない自分の努力目標)である170Kmにはわずかに届きませんでしたが、無事に過去4回の自己ベストである約165Kmを更新です!(正式な結果は後日発表のため、速報値になります)

今までは120~140Kmの間に必ず潰れて、歩くのすらままならなくなるのですが、今回は以下の表にまとめたとおり、一度も止まらずに最後まで進み続けることができました。

2016神宮24IMG_2263

あらためて自分自身で分析してみると、ガーミン(GPSウォッチのようなもの)で計測している速度よりも1Km/hくらい進みが遅いので、それだけトイレやエイドでのロスタイムが大きいということですね。(実際には時速10.3Kmくらいで走っているのに1時間で9.3Kmくらいしか進んでいない)

男子トイレは1つしかないので待ち時間が長いというのもありますが、専属サポートのいないランナーは約2.6Km~3.9Km(1周約1.3Kmのため)ごとに飲み物を指定してマイカップに注いでもらうのにかかる時間がかなり不利に働きます。(個人的にはわずかな休憩時間と割り切っていますが…)

 

それはともかくとして、今回のデータをもとに来年の作戦を立てるとどうなるでしょうか?

私が「これ以上遅くは走れない」というくらいに抑えた速度がだいたい時速10Km強くらいなのですが、それでも6時間経過以降は速度が落ちています。

ということは、自分でも遅すぎるくらいにもっと遅く走る必要があるのか、それともこの速度でもっと粘れるようになる必要があるのかがわからないのです・・・

 

システムトレードの分析ならたくさんの統計が取れるので良いのですが、自分自身の結果を分析して次回の結果につなげるとなると、人間なのでその時々の調子もありますし、そもそも練習などで能力が変わっていくので統計を取るのは容易ではありません。

24時間走はシステムトレードよりも難しいですね(汗)

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